Quiero advertirte que la aceptación o rechazo de la información que estoy a punto de compartir contigo depende en gran medida de cuánto resuene o se alinee con la información a la que has estado expuesto repetidamente. Esto se debe a la forma en que nuestro cerebro ha sido programado por la información que recibe constantemente.

Por ejemplo, cuando buscamos tratamiento para curarnos, consultamos opiniones a diferentes especialistas. Pero generalmente no las aceptamos todas. Elegimos solo las q...

I want to warn you that the acceptance or rejection of the information I’m about to share with you depends largely on how much it resonates or aligns with the information you have been repeatedly exposed to. This is due to the way our brain has been programmed by the information it constantly receives.

For example, when we seek treatment to heal, we consult opinions from different specialists. But we generally do not accept all of them. We only choose the ones that resonate with us or align wit...

¿Sabías que comenzamos a recibir información desde nuestra concepción, a nivel celular, a través de instrucciones genéticas?

El bebé en gestación puede recibir información sensorial del entorno externo a través del cuerpo de la madre, desde sonidos y movimientos hasta cambios hormonales. Y para el tercer trimestre, los bebés pueden responder a estímulos externos como los sonidos y las voces.

Desde el nacimiento hasta la niñez, los estímulos sensoriales (vista, sonido, tacto, gusto y olfato) se...

Did you know that the journey of receiving information begins at the very moment of our conception at the cellular level through genetic instructions?

The fetus can receive sensory information from the external environment through the mother’s body, from sounds, movement to hormonal changes. And by the third trimester, fetuses can respond to external stimuli like music and voices.

From newborn to childhood the sensory inputs —sight, sound, touch, taste, smell and emotions become primary source...

¿Alguna vez te has preguntado cómo tu móvil envía y recibe mensajes tan rápidamente?

Resulta que nuestros móviles utilizan ondas de energía para enviar datos a torres celulares, que luego rebotan la información a través de satélites y de vuelta a nuestros dispositivos electrónicos. Este flujo constante de datos es similar a cómo funcionan nuestros cerebros, procesando información constantemente las 24 horas del día y siete días de la semana, estemos despiertos o dormidos.

Desde el momento de n...

Have you ever wondered how your smartphone sends and receives messages so quickly?

Our phones use energy waves to send data to cell towers, which then bounce it off satellites and back down to whoever we are messaging. This constant flow of data is similar to how our minds work, constantly processing information 24/7, whether we are awake or asleep.

From the moment we are born, especially until we are about seven years old, we easily take in a lot of information. This information shapes our be...

A veces, nos encontramos con situaciones donde las personas dicen una cosa pero hacen otra. Esto no es nuevo; ha sido un problema a lo largo de la historia. Hoy en día, estamos lidiando con las consecuencias. Ya sea líderes que predican la unidad pero terminan creando división, figuras religiosas que promueven la paz pero apoyan la guerra, o defensores del bienestar que solo se centran en su parte en lugar de pensar en el bienestar de todos los involucrados —la inconsistencia es clara. Esta brec...

Sometimes, we run into situations where people say one thing but do another. This isn’t new; it’s been a problem throughout history. Today, we’re dealing with the consequences. Whether it's leaders who preach unity but end up creating division, religious figures who promote peace but support war, or wellness advocates who only focus on parts instead of the wellbeing of all —the inconsistency is clear. This gap between words and actions has deep roots and broad impacts, influencing our world in p...

Al leer el título, muchos de ustedes se estarán preguntando si lo han leído bien. Incluso pueden cuestionarse cómo es posible sentir y pensar en ser felices cuando hay tanto sufrimiento a nuestro alrededor o estamos sufriendo nosotros mismos. Puede sonar incoherente, pero nuestra alegría puede ser crucial para cambiar el curso de cualquier acontecimiento en nuestra vida.

Encontrar alegría y felicidad incluso en momentos de sufrimiento o adversidad es un tema profundo y significativo. Aunque par...

Upon reading the title, many of you might wonder if you have understood it correctly. You might even question how it is possible to feel and think about being happy when there is so much suffering around us or when we are suffering ourselves. It may sound incoherent, but our joy can be crucial in changing the course of any event in our life. 

Finding joy and happiness, even in moments of suffering or adversity, is a deep and meaningful topic. Though it may seem contradictory, many philosophies ...