Al leer el título, muchos de ustedes se estarán preguntando si lo han leído bien. Incluso pueden cuestionarse cómo es posible sentir y pensar en ser felices cuando hay tanto sufrimiento a nuestro alrededor o estamos sufriendo nosotros mismos. Puede sonar incoherente, pero nuestra alegría puede ser crucial para cambiar el curso de cualquier acontecimiento en nuestra vida.
Encontrar alegría y felicidad incluso en momentos de sufrimiento o adversidad es un tema profundo y significativo. Aunque parezca contradictorio, muchas filosofías y enfoques psicológicos sugieren que la capacidad de hallar luz en la oscuridad puede ser increíblemente poderosa y transformadora.
Desde una perspectiva psicológica, encontrar momentos de alegría y satisfacción, incluso en los tiempos más oscuros, fortalece nuestra resiliencia y nos ayuda a navegar las dificultades con destreza y determinación.
Desde un punto de vista más filosófico o espiritual, algunas tradiciones sostienen que sufrimiento y felicidad no son mutuamente excluyentes. Por ejemplo, el budismo enseña que, a pesar del sufrimiento, se puede encontrar paz y felicidad internas sin importar las circunstancias externas.
Neurocientíficamente, la alegría activa áreas del cerebro que liberan neurotransmisores como la dopamina, la serotonina y las endorfinas, mejorando nuestro ánimo y promoviendo felicidad y satisfacción. La alegría no solo impacta nuestro cerebro, sino también nuestro cuerpo, reduciendo hormonas de estrés como el cortisol, mejorando el sistema inmunológico y la calidad de vida.
Además, compartir nuestra alegría o encontrar felicidad en pequeñas cosas beneficia nuestra salud mental y emocional y tiene un impacto positivo en quienes nos rodean.
Hoy, gracias a la física cuántica, sabemos que a nivel subatómico somos energía. El entrelazamiento cuántico demuestra cómo dos partículas a nivel subatómico se afectan mutuamente, sin importar la distancia que las separe. Aunque no podamos verlo con nuestros ojos, a nivel subatómico estamos interconectados unos con otros.
Del mismo modo que las partículas están enlazadas, nuestras emociones también pueden influir en las personas y situaciones de nuestro entorno. Al estar felices y compartir esa felicidad, podemos hacer que otros se sientan bien, incluso si no están físicamente cerca de nosotros. Esto muestra cómo nuestro bienestar y nuestras actitudes pueden tener un impacto positivo en los demás, similar a cómo las partículas entrelazadas se influencian a gran distancia.
A través del entrelazamiento cuántico, la alegría puede actuar como un efecto mariposa que, mediante nuestros campos energéticos interconectados, puede influir en la información de otros campos, y amplificar los límites de su resonancia, permitiéndoles resonar con bienestar.
La idea de que la alegría es contagiosa no es solo un dicho; es una realidad. Cuando nos conectamos con nuestra propia alegría, especialmente en momentos de adversidad, no solo tenemos el poder de cambiar nuestra resonancia de limitada a expansiva, sino también de ayudar a otros a conectarse con su propio bienestar.
Así, empleada conscientemente, la alegría puede convertirse en una herramienta poderosa, que nos abre no solo a nuestro propio bienestar individual, sino también al colectivo.
La alegría, podría así convertirse en una de nuestras armas más poderosas para expandir nuestra resonancia y difundir bienestar por el mundo.
No importa donde te encuentres ni las circunstancias que estés viviendo. Hoy te invito a neutralizar con un cristal de cuarzo cualquier emoción que estés experimentando y a conectarte con tu alegría.
Es el momento de traer alegría al mundo.
Balancea tu Resonancia; el Mundo te Necesita.
IMPORTANT NOTE: Please respect our intellectual property. If you are using beatrizsinger.com copyrighted resources, please reference the source: Beatriz Singer, Journalist and Crystal Healer. Positive resonance begins with us. ;)
12 Mind Blowing Facts About Crystals that Will Change Your Life!
Start identifying your resonance with our FREE Starters Meditation.